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記者張翔程／綜合報導2018臺灣強基金會長春公開賽今日在臺中國際高爾夫俱樂部完成第3回合決賽，日巡名將呂文德雖未能連續第3天打出紅字成績，只打出高於標準桿1桿的73桿，但因帶著5桿領先優勢出發，最終繳出總桿209桿，以3桿勝差贏得冠軍。呂文德拿到今年臺灣長春賽第1個冠軍，也是繼6月老淡水百周年公開賽後，個人今年第2冠，獲得冠軍獎金36萬元。業餘青少年部分，19歲、高雄球場培訓選手王偉軒手感持續發燙，繼昨日65桿，今天再飆出66桿，總桿203桿獲得冠軍。職業組競爭，許添來打出71桿，總桿212桿獲第2名及獎金18萬元，徐國雄、翁永田都是72桿，兩人總桿同為213桿，各獲獎金10萬5千元。決賽回合只抓1隻小鳥，吞下2個柏忌，未能延續前2回合都是68桿的紅字佳績，呂文德說，推桿就是沒那麼犀利與到位，也出現了1次3推，以致無法打出低桿數。王偉軒在進攻端抓下1鷹、7鳥，吞下3柏忌，連續第2天交出當日最佳成績，輕鬆贏得業餘組冠軍，而且勝差多達10桿，3回合總桿也比職業冠軍少了6桿之多。王偉軒說：「前9洞鐵桿打得比昨天還準，給了自己很多抓鳥機會。後9洞則感覺果嶺有點不一樣，比較難掌握，加上推桿也沒前9洞那麼得心應手，所以未能再把桿數壓得更低。」王偉軒已經報名參加明年1月在豐原球場舉辦的職業考試，「今天這個冠軍，對我即將參加職業考試，或未來朝中美巡、甚至美國發展的規畫，讓我更有信心」。2018臺灣強基金會長春公開賽呂文德（左）、王偉軒（右）分獲職業組、業餘組冠軍。（大會提供）2018臺灣強基金會長春公開賽第3回合王偉軒打出當日最低的66桿。（大會提供）

【早安健康／張承宇報導】冬天室內外溫差大，加上空氣濕度低容易讓鼻黏膜乾燥、降低抵禦病毒的能力，往往成為感冒、流感等疾病的高峰期；對於免疫低下的高齡者來說，感冒更是引發肺炎的一大原因，而肺炎近年來高居十大死因第三名，更須慎防。日本藥學博士推薦每天吃一餐糙米，就能攝取豐富的「免疫維他命」，預防感冒！ 免疫維他命活化巨噬細胞，預防感冒、失智、癌症 日本科學技術研究中心藥學博士稻川裕之表示，預防流感、感冒的關鍵在於提升免疫力，而脂多醣（Lipopolysaccharide，LPS）素有「免疫維他命」之稱，能活化人體內負責吞噬病菌的巨噬細胞，有助強化免疫力，預防感冒、流感等傳染病，甚至是失智、癌症。 而要吃到足夠的免疫維他命，稻川裕之推薦最簡單的方法，就是每天將一餐主食換成糙米。日本香川大學醫學部客座教授、藥學博士杣源一郎也指出，脂多醣在食材外皮含量較多，因此白米、小麥粉等精製食物的脂多醣含量相當稀少，糙米則是較佳的選擇。 這些健康食材也含有大量的免疫維他命LPS 除了糙米以外，不少常見食材也含有脂多醣，例如蓮藕、海帶芽等。一般建議成人每天攝取約500微克的脂多醣，但杣源一郎認為，每10kg體重應攝取100微克，例如體重80kg的人應吃到800微克。 除了糙米以外，杣源一郎也列出常見食材的脂多醣含量： 表格參考文獻：Inagawa, H., et al. Chem. Pharm. Bull. 40, 994-997 (1992). 延伸閱讀：

（中央社記者尹俊傑紐約28日專電）美股今天走勢起伏，道瓊工業指數終場下跌76點，4周來首次週線收紅，結束有如雲霄飛車的一週。但因第4季跌太多，全年僅剩一個交易日，3大指數年線收黑幾成定局。道瓊工業指數盤中曾勁揚243點，也一度下挫155點，終場下跌76.42點，跌幅0.33%，收在23062.4點。標準普爾500指數小跌0.12%，收在2485.74點。以科技股為主的那斯達克綜合指數小漲0.08%，收在6584.52點。標普500指數11大類股，非消費必需品與地產類股領漲，能源與材料股表現欠佳。亞馬遜（Amazon.com）與英特爾（Intel）股價分別上漲1.1%、0.8%，有助那斯達克綜合指數收紅。特斯拉（Tesla）股價大漲5.6%。這家電動車大廠今天宣布甲骨文（Oracle）共同創辦人艾里森（Larry Ellison）加入董事會，以滿足美國主管機關在特斯拉執行長馬斯克（Elon Musk）鬧出爭議後提出的獨立監督要求。個人電腦大廠戴爾科技（Dell Technologies）下市近6年後重返股市，每股46美元開出，以45.43美元作收，公司市值接近350億美元。拜前兩天大漲所賜，3大指數本週漲幅都超過2.7%，止住週線連3黑頹勢。但標普500指數月初以來大跌9.9%，道瓊工業指數跌幅也達9.7%，恐締造1931年經濟大蕭條以來最糟12月表現。標普500指數今年累計下跌7%，31日封關日若沒有飆漲，3大指數年線恐全面收黑，為2008年金融海嘯以來首見。華爾街日報報導，美股本週雖反彈，分析師仍審慎看待明年股市前景。美國本週最大新聞是聯邦政府部分關門，預計持續到明年1月。隨著稅改效應減退、聯邦準備理事會（Fed）緊縮貨幣政策，投資人擔心美國經濟成長趨緩，導致美股近幾個月瀰漫低氣壓。投資人在不安氣氛中，將密切關注下週出爐的就業和製造業數據。美股多頭行情延續9年多，今年稍早在科技股領軍下氣勢旺盛，第4季開始卻有如洩了氣的皮球，大盤不斷破底，能源與工業類股因大宗商品價格走低、全球貿易態勢緊繃而重挫，科技飆股也不再受投資人青睞，大幅回檔。標普500指數與道瓊工業指數本季跌幅分別達15%、13%，本週稍早一度瀕臨從前波高點拉回20%的熊市。美股本週波動異常劇烈，道瓊工業指數24日重摔653點，創1918年以來最糟平安夜表現。歷經耶誕節休市，道瓊指數26日飆漲1086點，創史上最大單日漲點，昨天克服盤中重挫611點頹勢，終場勁揚260點，創8年來最大盤中反彈紀錄。12月中下旬通常是美股小漲、交易清淡的階段，今年卻上沖下洗，令投資人心驚膽跳。部分分析師警告，股市狂瀉後大幅反彈不值得高興，因為2008年美股崩盤前也有類似表現，當前市場狀況並不健康。（編輯：屈享平）1071229

工商時報【文╱翁婉茹】全民拚經濟，全台動起來！建築業是國內經濟發展指標之一；由工商時報主辦的台南首屆「2019台南建材家居大展」，將於2019年6月14∼17日在南紡世貿展覽中心舉行，獲得中央與台南市政府支持，該展有助於帶動與活絡南台灣建材市場，協助廠商南漂開拓商機。在大選過後，全民拚經濟凝聚成全民共識，帶動南部建築業與房地產市場討論熱絡，台南擁有188萬人口，2017年該市核發建築物建造和使用執照件數皆全台第一，長期缺乏舉辦建材展平台，錯失商機和消費外流。主辦單位工商時報率先投入舉辦台南首屆專業建材展，期與中央和地方相關產業公協會合作，打造台南的專業平台與打開在地的市場商機。該展舉辦地點「南紡世貿展覽中心」，由主辦單位工商時報負責營運，加上本身媒體優勢及辦展30年的經驗，有助於打造大台南更優質專業的建材產銷平台。該展指導單位為台南市政府、內政部建築研究所、財團法人台灣建築中心，以及協辦單位台灣區飲用水設備工業同業公會等。台灣建築中心以指導單位支持該展舉辦，以活絡台灣建材市場及促進環境永續發展，擴大政府推動綠建材、綠建築、智慧建築、防火標章等各標章制度，達節能減碳政策之效。協辦單位台灣區飲用水設備工業同業公會表示，樂見該展對產業的重視與支持，將協助推廣飲用水相關產品，促使台灣水科技相關設備產品製造標準升級，並與國際接軌，推向全球市場。該展規劃八大展區，包括綠建材綠建築區、門窗及五金建材區、照明╱燈飾╱家具╱家飾區、廚具衛浴區、綜合建材區、智慧建築區、房地產專區、學校設計專區。將邀請建材、五金工具與配件、衛浴、門窗、地板、空調、照明燈飾、室內設計、陶製品、石磚材、消防、家飾、家具及房地產等相關廠商參展。「2019台南建材家居大展」將以台南為中心，向周邊縣市擴散；舉辦地點適中，居南北交通要道，距國道一、國道三、高鐵台南站、台86均10分鐘內可達，交通十分便利，能吸引周邊雲、嘉、高、屏等地消費族群參觀，加上園區擁有千格停車空間，方便買家進場，開拓無限商機。該展標準攤位每格29,000元，2月28日前報名可享早鳥優惠（25,000元，未稅）。報名資訊可電洽南紡世貿展覽中心或官網cec.ctee.com.tw/build/查詢。

【早安健康／張承宇報導】每到橘子盛產的季節，經濟實惠的價格就連平常不吃水果的人都心動，同時也是親友間實用又大方的伴手禮選擇，經常家中不知不覺就多出一座橘子山。但您可千萬別小覷這些憑空出現的水果，橘子不但富含維生素C，能幫助養顏美容，日本醫學教授更指出，每天在三餐飯後吃橘子，竟然可能有防止血管老化、預防骨質疏鬆功效！ 橘子β-隱黃素，助降動脈硬化、心肌梗塞、中風風險 日本旭川醫科大學教授太田嗣人表示，橘子中的β-隱黃素（β-cryptoxanthin）具備抗氧化作用，含量是柳丁的15倍之多，可望幫助防止血管老化，降低動脈硬化、心肌梗塞、腦中風風險。 日本濱松醫科大學也曾針對靜岡縣三日町的1073名居民進行研究，由於當地盛產橘子，居民的橘子攝取量遠高於其他地區，研究發現當地部分居民血中的β-隱黃素高於一般人，同時高脂血症風險較一般人低了33％，肝功能異常風險低了49％，動脈硬化風險則降低45％。 此外，根據研究，β-隱黃素還會抑制分解骨骼的破骨細胞運作，再加上本身富含維生素C，因此也可能具備預防骨質疏鬆的效果。日本地方獨立行政法人東京都健康長壽醫療中心研究所資料也指出，充足的維生素C能幫助製造膠原蛋白，進而維持皮膚、骨骼、血管等處的強度、不易被破壞。 橘子這樣挑、這時間吃更大程度吸收β-隱黃素 不過太田嗣人也提醒，橘子含有糖分，因此不建議過量食用，每天3顆中等大小的橘子，大約就能提供3mg的β-隱黃素，就可能預防血管老化、動脈硬化。 另外，甜橘子含有的β-隱黃素高於酸的橘子，只要注意橘子的梗以及表皮，梗較細、表皮皺紋較多的橘子，通常就相對較甜。長年研究柑橘類水果的日本靜岡大學農學博士加藤雅也則指出，有點橢圓、身形高長的橘子，比起正圓形的橘子更甜、β-隱黃素含量更高。 至於吃橘子的時機，太田嗣人建議在飯後吃。由於β-隱黃素屬於脂溶性營養素，飯後吃會溶解在食物含有的脂肪之中，提高吸收率。此外，也可以將橘子加入牛奶或是優格之中食用，利用牛奶、優格的脂質，也能幫助人體吸收β-隱黃素。 延伸閱讀：

旺報【本報系記者呂昭隆╱台北報導】國防部政戰局長黃開森中將是金門人，也是金門人第一位當上政戰局長、做政戰龍頭老大的人。黃開森回憶823炮戰說，小時單打雙不打，家裡房子被打到3次，都是文宣彈，雖沒有彈藥，但幾十公斤重的鐵掉下來，房子還是被打個大洞。聽炮聲有經驗，遠遠就能判斷落在哪。曾任中時記者的楊肅民，也曾為文回憶單打雙不打的兒時記憶，並說金、馬子弟都是在國共炮火下成長。兩岸分治的不幸，讓金馬人夾在當中，承受不堪負荷的沉重，許多金門人，幾乎都歷經「單打雙不打」、「逢單躲防空洞」的歲月。軍管時期，軍方頒布單行法，人民吃陳年的戰備糧、車子大燈要塗黑一半，碰到紅線要停車、十點就宵禁、夜間燈光不得外洩等。事實上，那段時期，金門每一座村莊都有防空洞，有大有小，防空洞外面漆上迷彩，洞內是長方形，用來抵擋炮擊的厚實屋頂則以野草遮掩。每月單日，炮擊時間大多在晚餐過後，多為定點射擊。也就是說，炮口射程方位固定之後就不再改變。金門人從小就養成聽聲辨位的能力，只要聽到第一發炮彈飛越屋頂後落地聲響的大小與聲音特性，便知道今天是否需跑進防空洞躲避，因為防空洞裡黝黑狹窄，人多擁擠，沒人喜歡待在其中。如果第一發炮彈就正巧落在民居屋頂，那就只能聽天由命。

童話般的紅塵俗事。婚姻是什麼？在婚姻裡過日子可能看不清楚，走進電影院看看紀錄片導演沈可尚的8對夫妻的對話，從拍婚紗宴客的客製化需求包套的幸福產業探究經濟產值之外，走進婚姻幸福嗎？沈可尚來電台談他的紀錄片電影《幸福定格》很直白坦率的梳理他原生家庭的父母和親子關係，他的父母不談話，他則是發覺到他和太太忙於工作和家庭經濟，坐在沙發上都是在討論待辦事項並決定事務性的問題，那婚姻是什麼?做為心靈身體空間的渴求存在嗎?沈可尚應該在他爸媽的婚姻生活中看見一種型態，他說他很疼愛他媽媽，他說他小學三年級就知道他一定不要像他爸爸，沈可尚不滿他爸爸不讓他唸台師大美術系在17歲帶著400元離家出走，自謀生活，據他說想辦法賺錢過活做過很多工作，直到當完兵後考上台藝大電影創作系才回家按門鈴。他的原生家庭父母婚姻是媒妁之言結合，父權至上的生活經驗，對於家庭幸福有些疑慮?!這部紀錄片導演花7年找8對夫妻做鏡頭前對談，把家門家事打開，把結婚的婚紗照攤開來看，讓男女談話吐嘈或說彼此溝通婚姻前後的改變，婚姻是什麼或婚姻要如何準備生小孩，以及真心愛小孩嗎？還是無法抱怨只是日常習慣!!婚紗照的新郎帥，新娘美，在海角天邊的美麗風景，儷影雙雙，攜手擺姿倩影下，做為幸福浪漫的物理性照片是「幸福產業」的華麗重要儀式，但卻無關婚姻的日常。沈可尚總是因為疑問辯證要找尋答案而拍紀錄片，他是對於婚紗照的質疑開啟跟拍從準備結婚節食瘦身，以及上健身房雕刻線條到客製化包套選景拍婚紗照乃至飯店請客佈置活動安排後，發現流程卻略顯空洞而擱置，但接著衍生出對於婚姻的本質和幸福是什麼的疑問，開始跟拍這對新人婚後七年的生活，同時陸續透過臉書和朋友公開告知要拍紀錄片找人面談，刪除浮誇曬恩愛以及唸金句的「類演員」者，選出樸實契合的尋常夫妻總共8對，進行沈可尚帶著攝影機進入對方家屋內聊天，由他開口談他的家庭生活經驗，發問議題引導8對不同夫妻各自的溝通對話，每次2-3小時，陸陸續續累積達7年數百小時，剪接在電影院放映的86分鐘。童話般的婚紗照，白馬王子和白雪公主，在日子一天一天來的生活裡，要拼工作算日子做愛做的事準備生孩子，然後奶孩子帶孩子到沒話可說各自滑手機，沒話可說--在導演沈可尚的介入聊天後，開始對話，「妳是個識大體的女人」/「不，我是一般女人」。婚姻是過日子，柴米油鹽醬醋茶，太太想要「激情」，先生認為生活本該「平淡」啊！夫妻對話直接，但是談戀愛和過日子畢竟不同，兩人如何在日復一日的日常屋簷下創造新奇有趣的激情是門學問?!戀愛是浪漫的，約會可以包裝掩飾，用最美好的一面出現，但一個屋簷下真實人生卻是無所遁逃的赤裸--時間是把殺豬刀，婚紗照內的俊男美女可人兒，走進婚姻後沒變嗎？攤在眼前的婚紗照，先生說那時妳好天真/太太說是好騙嗎？先生說現在的妳很規則(規律)/太太說是現實嗎？《幸福定格》電影在黑幕中的婚姻誓詞中結束。8對夫妻的婚姻生活還在繼續，有的有新生兒，有的繼續溝通，有的是否會因誤會而結合，因瞭解而分離--為什麼是他或她，沈可尚和他太太結婚有10多年，2個女兒分別是4年級和3年級，他坦承和兩個女兒有不同的親暱關係，在婚姻生活裡尋求幸福，但是就如同《幸福定格》的海報，仔細看。這電影海報的「幸」字和「福」字都不完整，有掉筆畫，已經預設婚姻「幸福」殘缺不完整的日常真實!! 作者為台北電台主持人●全文見作者臉書，經授權刊載●專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場  查看原始文章

上班族不滿低薪的情緒，已來到臨界點，根據求職網調查，有高達百分之85的上班族，想在農曆年前換工作，不僅有2成的人已經付諸行動進入面試階段，這個數字創下2008年金融海嘯爆發以來11年新高，對於新工作上班族更期待，跳槽平均能加薪8236元。▼（圖／東森新聞）面試主管：「對自己的職涯規劃。」求職者：「30歲以前我會想要當上主管階級。」想換工作到處去面試，就是不滿現在的生活，想替自己加加薪，根據求職網站調查，有百分之85的上班族，計畫在農曆年前換工作的人，創下11年來新高，甚至有兩成的人已經付諸行動。民眾：「至少要5萬吧，因為我之前的工作是大概4萬左右，就是會希望比之前再更好一點，公司未來的前景，跟對於自己之後的，比如說自己之後的發展，如果想換工作，可能是我覺得，大部分是薪水關係。」▼（圖／東森新聞）上班族年前想轉職，八成都是和「錢」有關，根據求職網站統計，有超過5成上班族想換工作，都是因為薪水太少，沒有升遷機會，再來就是覺得公司沒有發展性，不過農曆年前換工作，最大的犧牲就是拿不到年終獎金。▼（圖／東森新聞）求職網發言人楊宗斌：「企業端樂觀度微降，而在勞工端悲觀度微升，接近年底，整個職場危機意識會提高的情況下，對於景氣前景更為保守因應。」▼（圖／東森新聞）有百分之85的上班族想在農曆年前換工作，這個數字創下2008年，金融海嘯爆發以來11年新高，不少民眾認為如果要跳槽，至少平均要加薪8236元，不少企業也紛紛開出職缺，吸引上班族，搶人大戰即將開打。▼（圖／東森新聞）（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導米可白月薪1600元！窮到領不出 爸一句話讓她崩潰落淚帶一杯星巴克上班！他被老闆娘痛罵 秒資遣：做到今天就好尾隨住戶進社區 1分鐘後…他從15樓跳下慘死

前6局未拿下1分的西東京，直到7局上連續5支安打攻下4分，終場就以4比4與嘉市民生戰成平手。賽後監督山田喜明談到，「很開心球隊最後半局還能如此有凝聚力，不放過贏球的機會。」 本場比賽民生在3局下中心打線安打串連突破鴨蛋後，接著利用陳永家的二壘安打幫助球隊拿下2分，加上5局下補上三壘安打再帶有打點，幫助球隊取得4比0領先。 主投6局無失分的郭俞延，在7上最後半局出現狀況，開局就連續被敲出5支安打失3分，加上西東京在得點圈補上安打將比數追平後，才靠著隊友守備幫忙送出雙殺，順利化解危機，但民生下個半局未能有分數進帳，終場2隊就以4比4握手言和。 去年拿下冠軍的民生，目前僅拿下1場勝利，賽後總教練李文傳表示，「這批球員和上屆有些斷層，剛好利用這個比賽的機會，讓沒有經驗的球員從失誤獲得寶貴經驗。」  【#2018中日會長盃】12月31日各場地成績（嘉義市立棒球場）民生1－11信越 信越0－6新明 西東京4－4民生 新明4－2西東京（稻江棒球場A）二重17－5東東京 東東京4－3大仁 関西1－3二重 大仁1－12関西（稻江棒球場B）東體21－9北海道 北海道18－7民和（大同技術學院棒球場）西苑2－10北関東 北関東3－10東石 東北5－5西苑 東石0－10東北（和興國小棒球場）大理2－5東関東 東関東9－3美濃 南関東16－0大理 美濃0－7南関東

「2019台北最High跨年」於今（31）日晚間展開，其中開場首度以電競比賽演出，邀來邰智源與電競好手PK，由於天空不作美，現場一萬粉絲淋雨看電玩比賽，掀起負評。稍晚，邰智源也在柯文哲臉書上開直播表示，結束後收到很多記者電話，他笑說：「我統一回答：『爽呆了！』，萬人淋雨看打電玩，多美好的回憶！」邰智源坦言，一下台後就收到許多訊息，更自嘲：「被幹爆啊！」接著邰哥笑說：「罵我的都會收集，一起告囉！」表示一萬人聚集在一起看打電玩，回憶相當特別。雖然有部分網友認為表演不適合跨年，但也有網友表示：「雖然我不懂電競，但支持不同產業發展。」、「大膽嘗試，給阿北跟木曜一個讚！」▲邰哥邰智源出席北市府跨年晚會一起和年輕人玩電競。（圖／NOWnews攝影中心攝 , 2018.12.31）日前《木曜4超玩》與柯文哲合作「一日幕僚」系列，意外捧紅柯文哲幕僚「學姊」，許多粉絲紛紛敲碗第二集，今日似乎也是為了續集鋪路，本來柯文哲還在工作，邰智源還擔心見不到市長，幸好之後有見到面。至於何時拍第二集？柯文哲虧邰智源說：「上次一下就落跑了，七點就不見了。」而後柯文哲也拿出泡麵請邰智源吃，結束完美直播。更多 NOWnews 今日新聞報導 NOW跨年／頑童揪性感舞者嗨唱 辣台妹屁股蛋見客 NOW跨年／伍佰一開口粉絲耳朵懷孕 被讚「今年最好聽」